Spice First Logo
Ayurveda

Kokosolie vs andere olie

Porties
Bereidingstijd

Kokosolie voor je mind
Wanneer je je angstig voelt, je niet kunt concentreren (bijvoorbeeld voor examens), of niet goed kunt slapen, hyperaciditeit voelt, geen concentratie krijgt tijdens je meditatie of yogasessie, waarbij je wilt dat de geest kalmeert , ontspan en concentreer je, dan kun je 1 – 2 theelepels kokosolie nemen en dit opvolgen met een half kopje warm water.